Buen topic , una buena parte de los que emeteriamos , nos tomamos algo antes , durante y despues . No hay que hacerse el saturron despues de todo en los raids uno se relaja .
Creo que todo esta en el comportamiento y en conocer nuestro propio human body y por ende , el tener presente la ecuacion que tiene las variables de :el cuanto , el cual , y el cuando. Teniendo eso claro no veo el problem.
Salud!!!!